N'hésitez jamais à pardonner une colère qui dit la douleur d'aimer et d'être aimé(e).
Mais exprimez toujours la souffrance que vous en avez ressenti. Parce que c'est respecter cette douleur et permettre à la colère de se pardonner.
Une personne qui "dit" sa douleur par la colère exprime parfois autant une angoisse d'abandon que celle qui ne sait pas attendre l'autre tellement elle a peur d'être abandonnée.
En abandonnant l'autre par peur, par colère, on s'abandonne souvent soi-même également...
Peut-être se dit-on qu'on souffrira moins en abandonnant qu'en étant abandonnée ?
Si vous en êtes capable, si vous êtes certain que vous avez assez de tendresse pour ne pas abandonner, que vous soyiez l'une ou l'autre : Dites-le lui.
Voici quelques réflexions pour avancer sur ce chemin. Il va sans dire que nul n'est infaillible, et je suis souvent bien incapable de suivre le précepte de la première...
Exutoirement vôtre,
Kalina
Si vous êtes patient un jour de colère, vous échapperez à cent jours de chagrin. (proverbe chinois)
Les colères des vrais amis, comme celles des amants, sont comme les orages d'été, qui ne font que rendre la campagne plus verte et plus belle...(Madame Necker)
Les effets de la colère sont beaucoup plus graves que les causes. Considérez les occasions où votre chagrin et votre colère vous ont causé plus de souffrances que les faits eux-mêmes. (Marc-Aurèle)
La colère est comme une avalanche qui se brise sur ce qu'elle brise. (Sénèque)
Rester en colère, c'est comme saisir un charbon ardent avec l'intention de le jeter sur quelqu'un ; c'est vous qui vous brûlez. (Bouddha)
Il faut parfois lutter pour qu'un sentiment guide votre vie, tout est si passager, même nos colères passent... (Patrick Cauvin)
On pardonne aisément un tort que l'on partage. (Victor de Jouy)
Celui qui exprime sa colère est bien près de pardonner. (Cervantès)
Le pardon est un choix que tu fais, un cadeau que tu donnes à quelqu'un qui t'a blessé. Cela ne coûte rien, mais tu te sens riche une fois que tu l'as donné. (Lurlene McDaniel)
Celui qui, par quelque alchimie sait extraire de son coeur, pour les refondre ensemble, compassion, respect, besoin, patience, regret, surprise et pardon crée cet atome qu'on appelle l'amour.
(Khalil Gibran)
Il faudrait écrire sans jamais penser qu'on sera lue ou alors par des êtres dotés d'une immense compassion et qui vous pardonneront d'user votre vie à restituer l'impalpable traversée des heures, des minutes, des secondes. Autant dire rien.(Françoise Lefèvre)
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